ASF Association Sophrologues et Relaxologues de France

Agoraphobie

     Annuaire ASF de présentation
  des Sophrologues et Relaxologues:

    L'Annuaire de Référence de la                   Profession.

Cliquez sur la photo

Permanence Téléphone Vert
Lundi au Vendredi 11h00/18h00

            Association Sophrologue et                  Relaxologue de france



   Postez une question écrite
            Cliquez sur la photo


               Nous vous répondrons
              dans les meilleurs délais

Recherchez par Mots Clefs
Tout savoir sur le Stress

Recherchez par Mots Clefs
Rubriques Réservées aux ADULTES

Présentation ASF :

ASF services :

ASF Actualités

Actualités Sophrologie

Définition Agoraphobie

Étymologiquement, l’agoraphobie désigne la peur éprouvée dans des lieux publics lorsqu’il est difficile de s’en échapper. Le sens du terme peut s‘élargir à toutes les autres peurs qui impliquent des déplacements dans des endroits publics et en présence de la foule. Elle est inéluctablement liée à la crise d’angoisse (ou trouble panique) qui en est le moteur. En effet, l’agoraphobie est la réaction comportementale d’évitement des situations sociales dans lesquelles le sujet craint de ne pas pouvoir trouver d’aide en cas de crise. C’est parce qu’il a été victime un jour d’une crise d’angoisse dans un lieu public qu’il tentera par la suite de fuir les contextes de foule et d’espaces publics. Avec à terme, le risque de se cloitrer au domicile et de ne plus faire usage des transports en commun, ni de fréquenter tous les lieux dans lesquels se presse la foule, comme les grands magasins, les gares, etc...

L'incidence de cette phobie la plus fréquente est de 2% environ, elle concerne une majorité de femmes (1 homme/4 femmes) et touche jusqu’à 4% de la population. Elle débute entre 20 et 30 ans , plus rarement à l’adolescence et revêt plusieurs formes, des formes mineures aux formes graves lesquelles entrainent une réduction des rapports affectifs et sociaux. L’évènement déclencheur est souvent d’origine traumatique (accident, deuil, rupture…).

Signes cliniques de l'Agoraphobie.

La forte appréhension ressentie dans des situations publiques et très fréquentées se traduit par des manifestations somatiques communes à la plupart des phobies : tachycardie, palpitations cardiaques, tremblements, sensations d’étouffements, vertiges, sueurs, nausées. Pour échapper à cette peur, le sujet agoraphobe a parfois recours à une tierce personne amie, un accompagnant destiné à le rassurer et lui venir en aide lorsqu’il doit affronter ces situations.

Ces troubles sont invalidants et causes de grande souffrance comme en témoigne Béatrice « jesouffre d'agoraphobie depuis plusieurs années et mon état de santé ne s’améliore pas ; je continue de me battre mais c’est difficile de trouver des solutions qui marchent ». Ce trouble n’est en effet pas toujours compris par un entourage qui méconnait la douleur et l’angoisse éprouvée par la personne agoraphobe. Parfois d’ailleurs, la souffrance est silencieuse et la phobie est soigneusement masquée. Par honte ou crainte, on dissimule aux autres le problème qui prend des proportions telles, que la réclusion chez soi devient la seule alternative au trouble qui sera alors vécu dans un enfermement douloureux. Malaise et grande inquiétude sont trop fréquemment le lot quotidien des personnes qui souffrent d’agoraphobie.

Etiologie de l'Agoraphobie.

Les causes sont multiples et d’ordre biologique, psychologique et environnementale. On peine à identifier une raison précise et unique. Un profil anxieux qui s’inquiète facilement, un deuil, une expérience difficile de séparation et plus sûrement l’imbrication complexe de ces phénomènes rendent vulnérables et exposent le sujet à subir des crises d’angoisse à l’origine même de l’agoraphobie.

Lire suite article Agoraphobie

Retour Page Accueil

Mesurez votre degré de stress

Testez votre sommeil

Exercices de relaxation

Explications en vidéo du phénomène du stress.

          agoraphobie

Association ASF Sophrologues et Relaxologues

Du grec « sos » qui signifie harmonie, « phren », esprit et « logos », science, la Sophrologie est une école scientifique inspirée de la phénoménologie qui étudie la conscience.

Le terme sophrologie
est donné à Madrid en 1960 par le Pr Alfonso Caycedo,
d'où le nom de Sophrologie Caycedienne