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Depression Nerveuse
Dépression
définition.
La
dépression
nerveuse
est une maladie mentale qui implique une modification notable de
l’humeur caractérisée par un ralentissement psychomoteur, une
souffrance morale et une grande tristesse. Classiquement, on
distingue deux grandes formes de troubles
dépressifs
: la dépression
nerveuse endogène(mélancolique) et la dépression
nerveuse exogène (névrotique oupsychogène). Enfin, la dépression
nerveuse réactionnelle
qui peut s’inscrire dans l’une ou l’autre forme et qui est
consécutive à un évènement douloureux.
Là
où la douleur morale semble la plus forte, c’est dans la dépression
nerveuse
endogène
qui est l’une des faces du trouble
bipolaire.
Cette maladie anciennement appelée psychose maniaco-dépressive
s’exprime par des troubles neuro-végétatifs tels la perte
d’estime de soi, des troubles
du sommeil,
une anorexie,
(et très
fréquemment
un
épuisement important, un dégoût de soi, une instabilité, une
agitation ou l’envie de rien). La dépression psychogène
(dépression
nerveuse réactionnelle, dépression
nerveuse saisonnière)
présente un tableau clinique varié avec des symptômes tels que
l’anxiété, une asthénie, une fatigue générale. Dans les deux
formes de troublesdépressifs – dépression
nerveuse endogène/dépression
nerveuse névrotique,
les idées de suicide sont fréquentes.
Mentionnons
que cette distinction entre les deux formes de dépression
nerveuse
n’est pas si certaine et on s’oriente plutôt vers un continuumentre les deux dépression
nerveuse lesquelles seraient alors surtoutséparées par l’intensité des symptômes.
Symptômes
de la dépression nerveuse.
La
dépression
nerveuse se
manifeste par des symptômes physiques, psychologiques et
comportementaux. Parmi les symptômes physiques, on peut citer les
troubles du
sommeil,
une fatigue généralisée, des douleurs (céphalées, dorsalgies…),
des troubles de l’appétit qui engendrent un amaigrissement ou une
prise de poids (anorexie,
hyperphagie…).
Sur le plan psychologique et émotionnel, la dépression
nerveuse se
traduira par une anxiété
constante et parfois intense, une humeur triste envahie d’idées
noires et suicidaires, du pessimisme, une absence de plaisir. Au
niveau comportemental, le dépressif
présente des troubles de la concentration, de la mémoire, a des
difficultés à communiquer avec l’entourage, bref un
ralentissement psychomoteur inhabituel.
La
présence simultanée, régulière et durable (plus de deux semaines
au moins) de ces symptômes est nécessaire pour poser le diagnostic
de dépression
nerveuse.
Il
n’est pas aisé de diagnostiquer la dépression
nerveuse,
tant celle-ci implique toutes les dimensions de la personne et
atteint la plupart des domaines de la vie. Vie professionnelle
(fatigue, ralentissement psychomoteur qui altère la performance
habituelle au travail), vie affective et relationnelle (tristesse,
irritabilité, absence de désir sexuel…), vie intellectuelle et
cognitive (troubles de la mémoire, difficultés de concentration…).
Et la complexité à établir un diagnostic réside dans le repérageentre une déprime passagère ou un mal-être et une dépression
nerveuse sévère.
Lire la suite de l'article sur la Depression nerveuse
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Du grec « sos » qui signifie harmonie, « phren », esprit et « logos », science, la Sophrologie est une école scientifique inspirée de la phénoménologie
qui étudie la conscience.
Le terme sophrologie
est donné à Madrid en 1960 par le Pr Alfonso Caycedo, d'où le nom de Sophrologie Caycedienne
La Sophrologie
prend sa source dans les techniques d’hypnose et de relaxation d’Occident. La Sophrologie s’inspire du yoga, du zen et du bouddhisme.
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