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STRESS POST
TRAUMATIQUE
Dans
le Vocabulaire
de la psychanalyse
(Laplanche et Pontalis, 1973), le stress post-traumatique est le trouble désigné sous le terme de
névrose traumatique est défini comme le « type
de névrose où l’apparition des symptômes est consécutif à un
choc émotif généralement lié à une situation où le sujet a
senti sa vie menacée ».
Historiquement le terme de névrose traumatique fut créé par
Oppenheim (1889) dans un contexte d’accidents de chemin de fer et
avant cela, les textes médicaux faisaient référence à des
troubles « d’immobilité glacée d’effroi » (Pinel,
1809) ou de « syndrome du vent de boulet » (Barron
Larrey, 1812) dans des contextes de guerre.
Aujourd’hui, on parle d’état de stress post-traumatique
pour désigner l’ensemble de symptômes qui s’installent chez une
personne à la suite d’un évènement traumatisant, évènement
vécu personnellement ou en y ayant assisté en tant que témoin. Il
faut que les symptômes durent plus d’un mois pour que l’on parle
d’un état de stress post-traumatique.
L’évènement à l’origine, doit avoir eu un caractère de
gravité telle qu’il a impliqué la mort ou une menace de mort, une
grande frayeur, ou occasionnant de sérieuses blessures (agression,
accident, viol, prise d’otage, attentat, inondation, incendie…).
L’intensité de la situation traumatique va être à l’origine d’une série de réactions qui témoignent de la violence du vécu
La probabilité de développer un stress post-traumatique est donc en lien étroit avec un évènement grave, bien que
certaines caractéristiques personnelles comme une fragilité
psychologique (troubles psychiques préalables, évènements au cours
de l’enfance…) puissent majorer parfois l’état de stress. Et
de manière générale, le stress postraumatique
atteint des personnes qui ne présentent aucune pathologie ni
fragilité émotionnelle ou psychique particulière, ce qui atteste
de la prééminence incontestable de l’évènement traumatique dans
le déclenchement de l’état de stress post-traumatique.
Pour ce qui concerne l'indemnisation par l'assureur suite à un stress post-traumatique, nous vous invitons à aller consulter le site de l 'association des accidentés de france qui explique les piéges à éviter. Lire Stress post-traumatique AAF
Quels
sont les symptômes du stress post
traumatique ? Lorsque la personne victime du stress post traumatique
est entourée par des proches ou des soignants (aide
psychothérapeutique par exemple), les symptômes finissent par
s’atténuer, voire disparaître complètement. Et cela concerne
heureusement la plupart des situations. Cependant, dans un certain
nombre de cas, les conséquences indésirables des symptômes ont un
retentissement important dans la vie du sujet. Au moment du choc,
l’état de stress aigu se manifeste par une crise anxieuse
entraînant des états de stupeur pouvant aller jusqu’à la
confusion mentale. Après quoi, existe un intervalle libre avant que
ne se déclenchent les symptômes du stress
post traumatique : il est fréquent
alors d’observer anxiété,
troubles du sommeil,
troubles cardiaques, comportement agité. Voici quelques autres
réactions :
-Ressassement
de l’événement traumatisant (cauchemars, ou même à l’état
d’éveil);
-Évitement
des stimulis associés à l’événement ;
-Réactions
de sursaut exagéré, irritabilité ;
-Troubles
de la concentration ;
-Hypervigilance ;
-Crise
d’angoisse ;
-Troubles
somatiques ;
-Dépression
nerveuse
Le fonctionnement social habituel est considérablement altéré et lepatient souffre. Les difficultés de communiquer autour du ressenti
rendent complexes les relations à l’entourage, lequel ne montre
pas toujours des réactions adéquates. Il n’est pas rare que
lorsque le stress s’installe et devient chronique, le patient
s’entende dire « remue-toi » ce qui vient renforcer le
sentiment de culpabilité déjà existant et n’aide en rien.
Lire Traiter
le stress post traumatique.
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Du grec « sos » qui signifie harmonie, « phren », esprit et « logos », science, la Sophrologie est une école scientifique inspirée de la phénoménologie
qui étudie la conscience.
Le terme sophrologie
est donné à Madrid en 1960 par le Pr Alfonso Caycedo, d'où le nom de Sophrologie Caycedienne
La Sophrologie
prend sa source dans les techniques d’hypnose et de relaxation d’Occident. La Sophrologie s’inspire du yoga, du zen et du bouddhisme.
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